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Yogaferientage am See

07. August 2023
Yogatherapie

Sommer, Sonne und der See – Yoga in den Sommerferien lässt unsere Seelen baumeln und das pure Leben in uns spüren. Tauche ein in die morgendliche Stille bei der Meditation, spüre die heilsame Wirkung von Asana und Pranayama, erlebe Lebensfreude in der Natur und erfahre Yoga-Gemeinschaft bei der Praxis und beim Austausch. Die Yoga-Ferien vom 7. bis 11. August werden von den Krankenkassen bezuschusst. Es sind noch Plätze frei!

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Yoga zum Vollmond

03. Juli 2023
Workshop

Am 3. Juli 2023 wird der Vollmond schon am Tag am Himmel stehen. Dieser Vollmond ist der kraftvollste im ganzen Jahr (Purnima). An diesem Montagabend wollen wir in der Zeit der Yogastunde für Frauen ab 19:45 Uhr dieser besonderen Lichtenergie mit Asanas, Mondgruß und Mantren begegnen. Anschließend werden wir gemeinsam zu diesem kraftvollen Vollmond meditieren und in der Lichtmeditation um geistige Führung und Frieden bitten.

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Yoga im Volkspark Schöneberg

03. Juni 2023
Programm

Yoga führt uns zurück zu unseren Wurzeln, zu unserem inneren Selbst. Das erfahren wir auch, wenn wir in der Natur sind. Warum nicht beides verbinden und am frischen Sommermorgen gemeinsam Yoga im Volkspark Schöneberg praktizieren. Die Hatha-Yoga Übungen sind so ausgerichtet, dass alle mitmachen können. Bitte bringt eine eigene Matte, eine Deck und evtl. Yogaklötze mit. Treffpunkt kurz vor 10:00 Uhr auf der Brücke, U-Bahnhof Schöneberger Rathaus.

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