Um mit beiden Beinen aktiv im Leben zu stehen, sind gesunde Knie äußerst wichtig. Aber unser Knie ist sehr anfällig für Belastungserscheinungen wie Entzündungen, Schmerzen und Bewegungsstörungen. Mit einer regelmäßigen Yogapraxis kann ein ausgewogenes Verhältnis von Kraft und Beweglichkeit der Knie-, Fuß-, und Hüftmuskulatur erreicht werden. Die Yogatherapiestunde am Donnerstag, den 7. September, vermittelt ein passendes Übungsprogramm für einen stabilen Stand und damit schmerzfreie(re) Kniegelenke.