­Die yogsiche Magen- und Darmreinigung - Shankaprakshalana - ist das Gegenstück zum Fasten. Wie der Frühling, ist der Herbst eine Übergangszeit, die sich besonders zum Reinigen, Entschlacken und Entgiften eignet. Die Reinigung findet am ersten Wochenende im November an einem See in der Uckermark statt. Diese Kriya führt zu einem tiefen Reinigungs-Erlebnis für Körper und Geist - du wirst dich nach dem Wocheneden klar und rein, durchlässig und leicht fühlen..