Sommer, Sonne und Yoga am See – Yoga im Sommer lässt unsere Seelen baumeln und das pure Leben in uns spüren. Tauche ein in die morgendliche Stille bei der Meditation, spüre die heilsame Wirkung von Asana und Pranayama, erlebe Lebensfreude in der Natur und erfahre Yoga-Gemeinschaft bei der Praxis und beim Austausch. Ein verlängertes Yoga-Wochenende vom 7. bis 11. August 2025 wird von den Krankenkassen bezuschusst. Es ist auch nur eine zweitägige Teilnahme möglich!

In diesem Workshop - passendem zum internationalen Tag der Frauen - schenken wir uns eine besondere Zeit für unser SEIN als Frauen. Mit Mantren und Klänge wollen wir unsere Shakti zum Schwingen bringen. Zur Unterstützung wollen wir jeweils die Energiezentren, die sogenannten Chakren, stärken und öffnen. In den Asana der Heldinnen und mit passenden Atemübungen wollen wir unsere Kraft und Konzentration erfahren - und vor allem Ruhe und eine gute Verbindung zu uns selbst.

Starten wir mit mehr Energie und Zuversicht ins neue Jahr. Zuversicht ist eine beständige, ruhige Form des Optimismus, dass wir erfolgreich sein werden und Gutes bewirken können. Dieses (Gott-)Vertrauen kann für uns eine Quelle von Kraft und Energie sein. in dem Yogaworkshop verbinden wir unsere Bewegung mit dem Atem und stärken unsere Energie. Mit einer kraftvollen und zugleich meditativen Yogapraxis können wir die Verbindung zur Lebensenergie - auch im Alltag – halten.

Mit der Weihnachtszeit verbinden wir eine hoffnungsfrohe Zeit mit Kerzenlicht und guten Düften. Es ist gut, wenn wir festliche Rituale pflegen und mit Menschen zusammen sind, die wir lieben. Aber wir könne auch mit uns in dieser stillen Zeit sein. Nutzen wir diese auch, uns mit dem höheren Licht zu verbinden. Dein Herz und Dein Geist, von der Weihnachtszeit schon geöffnet, werden für Inspiration und Intuition weit.Zu Beginn und Ende werden wir gemeinsam Mantra singen.

Mitten in der wunderschönen Havellandschaft können wir ganz in die Natur und in die Stille eintauchen; sei es draußen beim Spaziergehen oder im schönen Yogaraum mit Asanas, Atemübungen und Meditation. Advent – auch eine Zeit des Ankommens bei Dir selbst - verbindet uns mit einer höheren Kraft und dem Leben. Erlebe darüber hinaus eine schöne Gemeinschaft beim Kochen, Singen, Erzählen und Tanzen. Das Wochenende findet dreitägig Ende November von Freitag bis Sonntag statt.

Musik hat die wunderbare Fähigkeit, uns zu berühren, zu inspirieren und eine tiefere Verbindung zu uns selbst herzustellen. Das fördert unsere Lebensfreude und den inneren Frieden. Die indische Musiktradition mit Kirtans als gesungene Mantra, begleitet u.a. mit dem Harmonium, ist ein herausragendes Beispiel für diese tiefgründige Bedeutung von Klang und Musik: So lade ich unregelmäßig zum Singen von Kirtan und Bajan ein. Es bedarf keiner Vorerfahrung – aber mach die Erfahrung, wie schön auch Du singen kannst.